Заикание – как с ним справиться?

31 Окт 2012
Заикание – как с ним справиться?

Было подсчитано, что практически каждый сотый страдает заиканием. Это довольно таки внушительная цифра. Также стоит учесть, что восемьдесят процентов заикающихся – это мужчины. Но почему люди заикаются ?

На это есть ряд причин. И это вовсе не психологическое заболевание, как многие считают. Возможно, человек перенес стресс, или кто-то из его родственников страдает подобной проблемой. Главная причина заикания – это мозг человека. Было выяснено, что человек начинает говорить раньше, чем языку подается команда мозгом. Поэтому человек никак не может сформулировать слово. Здесь не помогут психологические тренинги или убеждения говорить медленнее и спокойнее. Но что может помочь?

Важно отметить, что заикающиеся могут без заикания петь, говорить сами с собой, хором, шепотом, разговаривать с домашним питомцем или пародировать других. Как правило, восемьдесят процентов детей, страдающих заиканием, вырастая, справляются с этой проблемой. Но оставшимся двадцати необходимы специальные тренировки. Это техника расслабления языка, мышц лица, шеи, правильного использования диафрагмы. Так прежде чем начать говорить, нужно набрать немного воздуха. Такую методику можно освоить за несколько часов. А вот чтобы применить ее при стрессовых ситуациях, может потребоваться не один день. Но 60-80 процентам страдающим заиканием она действительно помогает. Главное не стесняться, а идти и заниматься с логопедом.